Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2014 kcal
|
Rasva: 93,87g | Prot: 81,95g | Hh: 207,81g.
Aamiainen: Mayonnaise, Filet de Poulet, Kinder Schoko-Bons, Aldi Gouda Jong 48+, Aldi Lait Demi Écrémé, Café, Carrefour Beurre Léger 25%, Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Pain Complet, Café, Aldi Lait Demi Écrémé. Lounas: Delinut Delinut 13% de Noisettes (1Cc = 9G), Pain Complet, Sucre, Kinder Kinder Cards. Päivällinen: Massepain, Kinder Schoko-Bons, Banketbakkerij Nora Bv Biscuits de Pâques à la Crème Rose & Granulés de Sucre (1 = 25G). Välipalat/Muut: Carrefour Gouda Holland. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Femme Enfant
|