Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1876 kcal
|
Rasva: 44,75g | Prot: 38,14g | Hh: 327,16g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Матча Латте. Lounas: Царское Подворье Блинчики с Курицей, Grand di Pasta Макароны. Päivällinen: Сахар, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Маком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Классический. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ка4ок_хомя4ок
|