Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 89,32g | Prot: 69,32g | Hh: 167,92g.
Aamiainen: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Индейка в Чесночном Маринаде, Barilla Макароны Вареные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|