Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2499 kcal
|
Rasva: 91,03g | Prot: 136,14g | Hh: 270,74g.
Aamiainen: Olivenöl, Gekochtes Ei, Sauerteigbrot, Milch 1,5%. Päivällinen: Milka Alpenmilch, Döner Kebab, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudius1998
|