Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 74,24g | Prot: 56,08g | Hh: 191,75g.
Aamiainen: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Капучино. Lounas: Ашан Филе Куриное Запеченое, Запеченный Картофель, Своя Компания Крем Суп с Чечевицей . Päivällinen: Жареное Яйцо, Мандарины, Банан, Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pretty_hot.85
|