Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2024
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 99,55g | Prot: 74,03g | Hh: 115,16g.
Aamiainen: Les Croisés Emmental Tranchettes, Oeuf, Pain Complet, Avocat, Marque Repère Jambon Supérieur. Lounas: Vinaigrette, Emmental, Tomates Cerises, Avocat, Oeuf, Tomates, Oignons, Auchan Mozzarella , Marque Repère Pâte Feuilletée , Delisse Crème Semi Épaisse 4%. Päivällinen: Courgette, Carottes Cuites, Brocoli, Tomates, Marque Repère Steak Haché. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Milou6440
|