Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2015
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2164 kcal
|
Rasva: 107,16g | Prot: 91,84g | Hh: 215,44g.
Aamiainen: Gut & Günstig Butterkäse, Kaffee, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Gurke (mit Schale), Leberwurst, Milfina Butter, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Friki Truthahn Gourmetschinken. Lounas: Kohlrabisuppe. Päivällinen: Nudelsalat, Ja! Wiener Würstchen, Obstsalat, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. Välipalat/Muut: Edeka Premium Orangen Direktsaft. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|