Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 45,92g | Hh: 141,01g.
Aamiainen: Сахар, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lounas: Вдохновение Конфеты, Рафаэлло Конфета. Päivällinen: Зефир, Макароны с Фаршем. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|