Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2460 kcal
|
Rasva: 104,00g | Prot: 62,48g | Hh: 305,60g.
Aamiainen: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Продукты XXII Века Витграсс, Нан Хлеб Тостовый . Lounas: Twix Mini, 3 Желания Майонез Классический, Белый Хлеб, Жареная Картошка, Скумбрия Холодного Копчения. Päivällinen: Just Brutal Чипсы со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдерей, Шпинат. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|