|
Не верю!!!!!!! 🧐🧐🧐
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 69,56g | Prot: 72,99g | Hh: 92,44g.
Aamiainen: Ветчина, Сыр Российский, Блины из Цельной Пшеницы. Lounas: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Экомилк Сыр Творожный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сыр Российский, Ветчина, Блины из Цельнозерновой Муки. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Спагетти Болоньезе, Елисей Сосиска с Сыром, Салат Овощной с Маслом, Дорадо, Приготовленная Брюссельская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маргарита(Маруся)
|