Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2015
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 49,66g | Hh: 243,67g.
Aamiainen: Banane, Agavendicksaft, Sojajoghurt, Haferflocken. Lounas: Gustoni Dunkel Fusili, Sylter Salatdressing, Vita D'or Rapsöl, King's Crown Sonnenmais, Tomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Päivällinen: Petrella Petrella mit Schnittlauch, Dinkelbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|