Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 48,38g | Hh: 131,07g.
Aamiainen: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Греческий Салат, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Lounas: Пшеничный Хлеб, Щи со Свининой. Päivällinen: Кефир (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга na diete
|