Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
124,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 49,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 96,25g | Hh: 232,62g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Мусс Манго Ананас. Lounas: My Food Рисовая Каша с Томленой Грушей. Päivällinen: Важная Рыба Ролл Филадельфия . Välipalat/Muut: My Food Мисо Рамен, My Food Салат Цезарь с Куриным Шницелем, My Food Смузи Яблоко-Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|