Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 61,85g | Hh: 205,22g.
Aamiainen: Merci Ассорти Finest Selection. Lounas: Exponenta Клубника, Макдоналдс Коктейль Шоколадный , Novus Крокеты Картофельные. Päivällinen: Kisoy Соус Деликатесный Терияки, Европа Стрипсы Куриные Оригинальные, Балтимор Кетчуп Томатный, Балтимор Кетчуп Татарский, Балтимор Кетчуп Адмирал, Сагуны Язык Свиной в Желе, Красная Цена Студень Сытный. Välipalat/Muut: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Глубокое Кокосовая Сгущенка, Essen Конфеты Трюфель Молочный, Микаелло Калужский Десерт Финик в Бело-Тёмном Шоколаде, Мандарины, Русская Картошка Чипсы со Вкусом Жареной Курицы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|