Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2015
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 32,30g | Prot: 104,67g | Hh: 195,59g.
Aamiainen: Sylphide Fondant Emmental, Pain Complet, Sylphide Fondant Emmental, Pamplemousse. Lounas: Abricots, Karéléa Shiratakis de Konjac, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Bouillon de Boeuf, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Cassonade, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Päivällinen: Haricots Verts(Congelés), Auchan Colin d'Alaska, Haricots Verts(Congelés), Puget Huile d'olive Vierge Extra. Välipalat/Muut: Sojasun Dessert Chocolat, Nectarines, Sojasun Dessert Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlewoman66
|