Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
43,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 35,00g | Hh: 121,08g.
Aamiainen: Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Barista Кокосовое Молоко. Lounas: Кролик, Добрый День Масло Оливковое для Жарки, ВкусВилл Фета Белая, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. Päivällinen: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, ВкусВилл Свекла Отварная. Välipalat/Muut: Zero Джем Клубничный, Дары Природы Чернослив без Косточек, Фрутилад Смесь Ореховая Трио, Питахайя. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Алина Горбачёва
|