Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 59,63g | Prot: 61,07g | Hh: 139,43g.
Aamiainen: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Яйцо Куриное, Верховье Био Творог. Päivällinen: Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Творог Зерновой 5%. Välipalat/Muut: Сдобная Особа Кремобон Классический, Ferrero Конфеты Ферреро Роше. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana-Yamurra
|