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Hoje completo 2 semanas de bari🦋🦋🦋
A primeira com o dreno foi mais difícil por conta da mobilidade, a depois que tirei foi tudo maravilhoso.
Em duas semanas já consigo notar a diferença na minha energia, antes eu tinha muita preguiça de sair no sol, ficar toda suada, queria chegar em casa logo tomar um banheiro e descansar.
Hoje eu quero é ficar na rua, batendo perna, caminhando, aproveitando o dia, o sol.
E esse é só o começo de uma grande mudança.
Ontem fiquei triste pq a minha equipe falou que drenagem só depois dos 3 meses.
Já utinha feito 2 sessões, tive que adiar as outras até eu ser liberada.
Mas fazer o que, vida que segue.
Quinta eu mudo a fase da dieta e hoje já vou começar a me preparar para a fase pastosa!
Bora viver!
Pra cima, porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀
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104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 39,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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194 kcal
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Rasva: 1,16g | Prot: 11,01g | Hh: 38,53g.
Aamiainen: Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree Maçã, Banana e Mamão, Mamão Papaia. Lounas: Caldo de Abóbora. Välipalat/Muut: Batavo Pense Zero Pedaços Morango. lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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