Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 38,22g | Prot: 75,16g | Hh: 74,66g.
Aamiainen: Green Smile Almond, Кофе. Lounas: Kinder Kinder Joy, Флэт Уайт, Пузата Хата Вареники с Мясом . Päivällinen: Гринвиль Морковь Варёная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сквирянка Гречневая Крупа. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|