Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 87,08g | Prot: 28,55g | Hh: 292,98g.
Aamiainen: Kitkat Kitkat, Milfina Schlagobers 36% Fett, Jacobs 3In1. Lounas: Wurstbrot, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Päivällinen: Milka Alpenmilch Schokolade, Haribo Milchbären. Välipalat/Muut: Der Mann Schaumbecher Schoko. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|