Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
118,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 49,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 92,80g | Hh: 154,16g.
Lounas: TiP Chop Suey Pute mit Reis, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). Päivällinen: Avocado, Rucola , Kohlrabi, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Sylter Salatfrische die Leichte. Välipalat/Muut: Vita Cola Original. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
17 huhti 24 jäseneltä: traeumerin46
|
Hallo Jachta hab gerade mal bei dir geschaut in der bio. Bist du auch aus Sachsen , bin aus der Lommatzscher Ecke. Und wenn die Einträge noch stimmen sind wir fast im gleichen Alter. Vielleicht kann man sich ja mal treffen unter gleichgesinnten, wenn du Bock hast.
17 huhti 24 jäseneltä: Ketzerbachperle
|
Ich bin aus dem schönen Thüringen 😉😊
17 huhti 24 jäseneltä: jachta
|
Dachte nur, weil Bilder von Moritzburg bei dir drin sind. LG
17 huhti 24 jäseneltä: Ketzerbachperle
|
Seit wir wissen, dass die Zeit endlich ist. Genießen wir das Leben mehr und machen übers Jahr viele Wochenendtrips und verschieben nichts mehr auf morgen.😉
17 huhti 24 jäseneltä: jachta
|
Genau Jachta, alles lieber heute machen, man weiß nie, was morgen ist👍
17 huhti 24 jäseneltä: traeumerin46
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|