Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 15,09g | Prot: 49,02g | Hh: 20,79g.
Aamiainen: Кофе (Эспрессо). Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. Päivällinen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Global Village Капуста Квашенная по-Деревенски, Минтай Запечённый. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|