Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2469 kcal
|
Rasva: 77,70g | Prot: 206,41g | Hh: 247,19g.
Aamiainen: Chicken Lentil Vegetable Soup, Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Kirkland Signature Cottage Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Päivällinen: Italian Centre Mild Italian Sausage, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Kirkland Signature Marinara Sauce, Pedon Red Lentil Pasta (Cooked). Välipalat/Muut: Strawberries . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|