Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 64,81g | Hh: 94,86g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Творог 5%. Lounas: Гродфуд Тушенка Свиная, Гречка Отварная. Päivällinen: Самокат Куриная Ветчина, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: Самокат Белый Шоколад на Меду, Агуша Питьевое Пюре Яблоко, Клубника, Земляника и Клюква. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|