Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 57,11g | Prot: 92,84g | Hh: 223,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Bounty Шоколадный Батончик, Шаурма с Курицей. Päivällinen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо, Бондюэль Горошек Консервированный , Дружба Грудка Куриная в Сырном Кляре, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|