|
🥳
|
116,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 109,72g | Prot: 84,82g | Hh: 28,64g.
Aamiainen: Oliven (Klein - Extra Groß), Ei, Gurke (Geschält), miree Gorgonzola, Simply Keto Das Helle, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Weihenstephan Butter, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Päivällinen: Ei, J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Mandeln Ganz, Vly Natur ohne Zucker, Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Joghurtdressing , Cucina Olivenöl, Tomaten, Aldi Pfannenkäse. Välipalat/Muut: Ei, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, J. D. Gross Edelbitter 90%, K-Classic Mandeln Ganz, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Dulano Kochschinken. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Supi👍, ich bleibe an dir dran. Du bekommst mich nicht los🤣
17 huhti 24 jäseneltä: jachta
|
17 huhti 24 jäseneltä: sandra-hält-durch!
|
17 huhti 24 jäseneltä: traeumerin46
|
17 huhti 24 jäseneltä: Dani#321
|
17 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
|
Danke Sandra, Träumerin und Dani 🤗
17 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
|
17 huhti 24 jäseneltä: herbstfrau
|
Dankeschön liebe Herbstfrau. 🌼
17 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
|
17 huhti 24 jäseneltä: Meli1380
|
💪 weiter so. Du bist klasse 🍀🌞🌻🐕
17 huhti 24 jäseneltä: Brigitte. G
|
17 huhti 24 jäseneltä: DoVogel
|
Danke Meli , Brigitte und DoVogel. Ich freue mich sehr für Euren Zuspruch.🥰
17 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
|
Natürlich unterstützen wir dich 🥰🥰
17 huhti 24 jäseneltä: Brigitte. G
|
17 huhti 24 jäseneltä: Hundesan
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|