Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 17,22g | Hh: 44,49g.
Lounas: Knorr Creamy Blue Cheese Salad Dressing, Clover Feta Mixed Herbs, Green Peppers , Red Onions, Lettuce, Tomatoes, Woolworths Avocado . Päivällinen: Woolworths Seedless Red Grapes. Välipalat/Muut: Peanuts , Apples . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - molebogengm
|