Päiväkirja - anytka18, 17 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
54,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2024:
994 kcal Rasva: 17,85g | Prot: 30,06g | Hh: 181,90g.   Aamiainen: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Красный Лук, Global Village Шампиньоны, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Питахайя, Серпуховхлеб Батон Простой , Bonduelle Красная Фасоль. Päivällinen: Gallardo Шоколад Горький 60%. Välipalat/Muut: Егорьевские Традиции Десерт Манго, Банан. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anytka18


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.