|
+2 кг за 4 дня в Сочи😑
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
563 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 21,70g | Hh: 77,49g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Сахар, Кофе, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Välipalat/Muut: Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ДашаАвгустина
|