Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 31,76g | Prot: 17,43g | Hh: 100,21g.
Aamiainen: Knack & Back Pizzaschnecken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Heidelbeeren. Lounas: Little Lunch Little Italy. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|