Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 69,87g | Prot: 87,65g | Hh: 71,66g.
Aamiainen: Bite Соевое Молоко, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, King Fish Кета Слабосоленая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Заквасный. Lounas: Вилка Ложка Солянка по-Домашнему, FitnesShock Брауни, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Päivällinen: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|