Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2440 kcal
|
Rasva: 75,45g | Prot: 185,35g | Hh: 254,55g.
Aamiainen: Кимовский Хлебокомбинат Сухари Горчичные , Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Кулинариум Суп-Пюре Картофельный с Курицей, Макси Каша Манная. Päivällinen: Био Баланс Кефирный 1%, Деревня Масловка Бифилайф Киви Маракуйя, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|