Päiväkirja - stef_1219, 17 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 70,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 huhtikuuta 2024:
1079 kcal Rasva: 45,22g | Prot: 50,60g | Hh: 94,41g.   Aamiainen: Balade So Light, Pain Multigrain, Oeuf, Céréal Glucoregul Aardbeien, Danone Cottage Cheese. Lounas: Jupiler Pils, Salade, Delhaize Croquettes au Fromage, Delhaize Croquettes de Crevettes. Välipalat/Muut: Oranges, Côte d'Or Bio Noir Pointe de Sel. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stef_1219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.