Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 56,69g | Prot: 86,80g | Hh: 209,30g.
Aamiainen: Zucker, Koawach Koawach Pur, Vollmilch, Magerquark, Äpfel, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Lounas: Popp Coleslaw Salat, Ja! Kidney-Bohnen, Mais, Gemischter Salat mit Dressing, Croutons. Päivällinen: Vegetarischer Döner. Välipalat/Muut: Pringles Paprika, Alnatura Kürbiskerne . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|