Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2960 kcal
|
Rasva: 197,02g | Prot: 210,00g | Hh: 85,16g.
Lounas: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью . Päivällinen: Индилайт Фарш Индилайт, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Якитория Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|