Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 38,69g | Prot: 27,45g | Hh: 108,39g.
Aamiainen: Kaffee, Vollmilch. Lounas: Hello Fresh Laugenbrötchen. Päivällinen: REWE Beste Wahl Laugenstange, Weißwein, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunny0416
|