Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 82,16g | Prot: 80,34g | Hh: 13,60g.
Aamiainen: Беловежские Сыры Пармезан , Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Zhukovka Сыр Бри, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Кофе. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), EatMeat Карбонад, Белорусская Традиция Колбаса Домашняя из Печи, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Помидоры, Редис, Zhukovka Сыр Бри, Частник Язык Прессованный. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое Blaufrankisch, Вино Красное Сухое Blaufrankisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|