Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 32,38g | Hh: 72,35g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Chef Select Chicken Teriyaki Style, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Globus Fleischwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aperol Spritz, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|