Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 40,27g | Prot: 72,12g | Hh: 116,04g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lounas: Зеленый Острый Перец ч.л., Хлебница Пирог Сметанник. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вкусняев Молоко 3,2%, Наша Птичка Желудки Куриные, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Валерия'
|