Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 47,22g | Prot: 106,49g | Hh: 188,76g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт с Персиком и Маракуйей, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lounas: Мария Ра Грудка Копчёная, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами. Päivällinen: Мандарины, Лакт Творожок Фисташка со Вкусом Мороженого. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prelest630
|