Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 30,93g | Prot: 38,68g | Hh: 116,80g.
Aamiainen: Papaya, Alpina Yogurt Griego, AdeS Leche de Almendras, Huevo Frito. Lounas: Leche, Arroz Chaufa. Päivällinen: Sopa de Pollo. Välipalat/Muut: Bizcocho, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Queso Costeño. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielaguzmanab
|