Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2015
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 22,54g | Prot: 62,47g | Hh: 34,92g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Рузское Молоко Пахта, Orkla Health Витамины. Päivällinen: Овсяная Каша на Воде, Свиная Корейка (Целая, Постная), Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|