Päiväkirja - cherryiss, 18 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
46,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2024:
1038 kcal Rasva: 46,08g | Prot: 60,73g | Hh: 102,19g.   Aamiainen: ВкусВилл Сырок Творожный Клубника в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. Lounas: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Päivällinen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней. lisää...
1676 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherryiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.