Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 133,92g | Hh: 156,26g.
Aamiainen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ля Фантази Морковный Пирог. Lounas: Бахетле Зефир с Чёрной Смородиной, Reatme Морковный Пирог, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Виктория Картофель по-Домашнему. Päivällinen: Курага, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Заливные Луга Творог 5%, Тагилхлеб Батон на Кефире. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|