Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 57,96g | Prot: 46,46g | Hh: 72,23g.
Aamiainen: Сахар, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Авокадо, Цархліб Хлеб Житнє Диво. Lounas: Пузата Хата Салат З Квашеної Капусти, Курица Гриль, Пузата Хата Гречка З Грибами. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|