Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 39,72g | Prot: 49,98g | Hh: 78,13g.
Aamiainen: ВкусВилл Рисовая Каша с Кокосом , Чай, Valio Сыр Плавленый Виола. Lounas: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, ВкусВилл Сосиски Куриные с Цукини. Päivällinen: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|