Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 90,70g | Prot: 181,72g | Hh: 114,90g.
Aamiainen: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Говяжий Фарш, Хинкали. Lounas: Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Päivällinen: Бисквит, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|