Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 59,29g | Prot: 82,96g | Hh: 103,70g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Traveler's Coffee Раф Соленая Карамель , Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца. Lounas: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе с Сыром. Päivällinen: Prime Поке с Курицей. Välipalat/Muut: Колбаса Докторская, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mknyazeva88
|