Päiväkirja - #ungeschminkt, 18 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2024:
1001 kcal Rasva: 50,42g | Prot: 68,31g | Hh: 55,89g.   Aamiainen: Schokopudding Light. Lounas: Kaufland Cornichons, Gut & Günstig Pflaumenmus, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Du darfst Teewurst, Lätta Lätta Extra Fit, Dr. Almond Unser Goldenes . Päivällinen: Leinöl, Gervais Hütten Käse Original 25G Protein. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
1970 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.