Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2024
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2958 kcal
|
Rasva: 61,93g | Prot: 278,25g | Hh: 341,04g.
Aamiainen: Сушеные Бананы, Кефир 1%. Lounas: De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Верес Кукуруза Консервированная , Эпикур Мясо Бедра. Välipalat/Muut: Консервы Молочные "Ириска" Нежирная. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gestant_gloria
|